硬度不够 可能是肾虚引起的

　　患者：你好，近和妻子做爱的时候老是感觉硬度不够，请问这是怎么回事？

 

　　朱：你这种属于勃起功能障碍的症状，建议你到医院做个具体检查。

 

　　朱：这种现象可能是肾虚所引起，平时多注意身体锻炼，多吃含锌、硒的食物，核桃、花生、松子等坚果类，或者直接补充锌、硒类药物，补充维生素E，还有避免性病、酗酒抽烟、超负荷工作、温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。还可以吃左归丸、六味地黄丸等。