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预防早泄哪几个方法

    预防早泄哪几个方法?其实在生活中出现偶然的早泄是不要当回事的,也不能把偶尔一次性交失败当作是自己得了早泄,每天都是忧心忡忡的样子,吃不好,也睡不好,这种给自己心理上造成压力的方式其实是不明智的,这种过于担心的心态无论是对性生活还是健康都没有好处。
    首先是保证自己在性生活的时候,居住的环境尽量安静一些,不要被打扰,安静的环境有助于心情放松,男女双方都能很快的投入到状态,能让性生活达到满意的程度。如果环境过于的吵闹以及嘈杂,不仅性生活时受到干扰,男方也会出现很严重的心理压力。
 
    自我暗示也是比较重要的,相信自己能够顺利的完成性生活,也能满足自己伴侣的要求,也要相信配偶是充分相信自己的。在性生活之前暗示自己能很好的完成,所以妻子对于自己的态度也是比较重要的,也不能整天嘲笑自己的丈夫不行怎么样等等。
 
    早泄的出现对于家庭的和谐都是有比较大的影响的,所以重视这种疾病所带来的后果也是比较重要的。
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