前列腺钙化的几个预防要点

    预防疾病是保障生活健康的重要步骤,对男性朋友而言对前列腺疾病的预防尤为重要.前列腺钙化是生活中_ 多见的男性疾病之一,今天就为大家讲讲前列腺钙化的预防要点都有哪些!

    上海九龙医院介绍,前列腺钙化的预防要注意以下几个方面:

    1.少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病;多食坚果类食物,多食蔬菜、水果、蜂花粉.

    .忌食辛(如:海鲜,特别是虾)辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺病)忌烟;

    3.多饮水,多排尿,坚持大小便通畅,以协助前列腺分泌物排除;

    4.防止久做不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车及饮水.

    5.排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力.

    6.不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反作;

    只要男性朋友能够多多注意以上介绍的几点,就能够在生活中很好的预防本病,对此如果大家还有什么疑问,可以直接上海九龙医院!